Área - Relações
Interpessoais e Projetos Futuros
Olá, como vocês
estão indo nessa semana? Esperamos que estejam bem e podendo aproveitar as
dicas e sugestões apresentadas aqui no projeto Quarentenados em ação.
Seguiremos nesta semana buscando nos perceber dentro deste período de
distanciamento social, e convidamos vocês a conhecerem um pouco mais sobre a
Comunicação não violenta!
A Comunicação Não Violenta, abordagem
criada por Marshall Rosenberg, nos ajuda a construir conexões com os outros e
com nós mesmos, de modo a compreender as necessidades não atendidas que podem estar envolvidas no processo de
comunicação entre as pessoas de maneira geral.
Quando nos
comunicamos, buscamos coisas que, por vezes, podem ser expressas por meio de ‘sentimentos negativos’, inclusive no relacionamento
que estabelecemos com o nosso “eu”. Por isso, em vez nos julgarmos ou julgar o
outro, devemos identificar o que estamos realmente buscando. Que tal
continuarmos uma viagem em nós mesmos?
Entre no link:
https://docs.google.com/forms/d/1z_ROW4A6q0CBnGgEbo2BwkfCUi7voJvaW6p4zVdoyk0/edit
e participe da atividade da semana,
onde vocês serão convidados para uma autoavaliação que poderá fornecer mais
ferramentas e recursos para lidar com os desafios do isolamento social!
Se você não
participou da primeira semana, não há problemas! Você pode identificar seus
sentimentos e, ainda sim, fazer o exercício a seguir. Que tal continuarmos essa
viagem em nós mesmos?
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